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有問必答網心理健康科焦慮 → 關于潔癖強迫癥情緒問題

關于潔癖強迫癥情緒問題

女 | 16歲 2021-02-09 21:25:46 4人回復 來自

健康咨詢描述: 在家里有一個自己的潔癖小范圍如果手機帶出去了別的東西也是拿進房間回家之前就會從頭到尾擦一遍才能拿進房間還有充電器各種東西我感覺別人碰過了拿走了就會很臟必須要擦過有哪個地方碰到了就會感覺那一塊都是臟的必須要擦干凈好難形容如果不擦干凈沒有去弄心里就會一直想著很難受一直記著好煩啊這個情緒就感覺碰到什么地方覺得不干凈了就會洗手沖干凈然后安心的回房間手洗過了才會去碰房間里的東西真的很煩


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劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-02-09 21:27:48 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況多考慮存在強迫癥傾向,這與你的性格因素、成長經歷、環境影響等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你在家人的陪同下就診于正規醫院的心理門診,對癥接受系統的心理治療。另外,平時也要進行積極的自我調節,不要有太大的精神壓力,盡量放松心態,避免思慮過多。一旦有強迫癥狀出現,可以馬上做些其他的事情來轉移注意力,避免強化問題。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2021-02-09 21:31:57 我要投訴

      病情分析:
      你的上述癥狀表現考慮可能確實是出現了比較嚴重的強迫癥的情況,同時也不排除有焦慮癥和抑郁癥以及其他精神心理障礙的可能。
      指導意見:
      建議你最好抽時間去當地正規醫院精神心理科面對面看一下醫生。另外希望你平時一定要讓自己不斷的調整和改變自己過分追求完美等不良認知和心態,盡量讓自己的思想更有彈性,另外要讓自己放松身心,做好自我心理調節和自我減壓,學會注意力轉移,爭取讓自己盡快走出目前的困境并開始新的生活。
      

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網友:8042
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2021-02-09 21:33:10 我要投訴

      病情分析:
      你總是反復的清洗東西,不洗就會覺得不安全,只有洗過了,你才會覺得安全。這就是反復洗滌,這是你內心里有一個恐懼感,你的洗滌會消除你的不安。
      指導意見:
      建議你讓你的家人帶你去做一下測試,根據你的測試結果,可以選擇藥物治療,也可以選擇心理咨詢。只有改變你內心里的想法,才會改變你目前的狀態。
      
      以上是對“關于潔癖強迫癥情緒問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-02-09 21:34:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,如果你還有心里難受,而且自己也覺得好煩,另外老是擔心怕自己的親人離開自己
      指導意見:
      那么說明你的心理方面還是存在一定的問題,建議你一定要放松心情,保持樂觀的心態,對于保持衛生到位,這些認知方面過于的不合乎情理,多參加一些戶外的活動,有利于心情的改善,而且要保障有足夠的睡眠時間,這樣對于你的身體和心里健康都是有益處的
      

疾病百科| 強迫癥

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