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游泳對身體的好處有什么

保密 | 0個月 2021-02-09 20:50:45 1人回復 來自

健康咨詢描述: 游泳對身體的好處有什么

醫生回復區

李麗娟
李麗娟 日照市中醫醫院   主治醫師 擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩 幫助網友:20325
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2021-02-17 17:35:20

      你好,游泳是有氧運動,對身體的好處有很多,首先游泳能夠消耗人體一定的脂肪,既能強身健體,又能達到減肥的效果;其次游泳可以使身材勻稱、線條變得優美;此外游泳還可以促進長高和提高
      

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