焦慮害怕思想偏激如何治好
男 | 17歲 2021-02-09 16:28:06
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健康咨詢描述： 事情發生在去年11月中持續到現在，我在坐電梯時被一個鄰居拿嬰兒車故意撞我，（之前我家和他們家有過衝突但解決了，這個人可能就還記恨在心）之後就我就和他吵了起來。但之後我現在想到要出門或出門和回家時到感到很緊張就是很害怕會和這個鄰居碰面，但奇怪的是當我面對這個鄰居又不會感到害怕。在家裏有時在廚房聽到這個鄰居的聲音就很不開心，整天就感覺時刻有個威脅在旁邊，成天憂心仲仲。有時候一想到自己這種害怕的行為就很沮喪，有時真的感覺自己快要發瘋了。
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