坐月子期間留有頸椎增生的毛病，現(xiàn)在又做了卵巢囊腫的手術(shù)，建議可以均衡膳食，葷素搭配即可。頸椎增生也是現(xiàn)在人常有的一種慢性疾病，需要做頸部的米字形運動，或者太極拳，一定要放松心情，分散注意力，都有利于疾病的恢復(fù)。

      你好！患頸椎增生，需要去骨科積極的治療的，你的癥狀最好去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下，看看是否有貧血，是不是合并其他疾病。單純的卵巢囊腫手術(shù)不會對身體造成太大傷害的。
      

      像你描述的情況，首先去醫(yī)院做血常規(guī)檢查看看有沒有貧血，然后對癥處理，另外平時就是多運動，增強體質(zhì)，增加免疫力，也可以找中醫(yī)大夫調(diào)理一下。保持心情舒暢，規(guī)律作息。平時注意保暖，避免著涼。
      
      以上是對“總是渾身沒勁，頭暈，起不來床”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你目前的情況，頸椎增生同樣也可以出現(xiàn)，你說的頭暈呀，像這些癥狀，而且卵巢囊腫手術(shù)之后，同樣需要增加營養(yǎng)，注意休息，才可以盡快的恢復(fù)健康呀，隨著目前平時飲食上多桂圓之類補氣血斗智斗類食品，然后就是看一下外科