肩膀酸痛造成的疾病有很多，如肩周炎，頸椎病以及纖維肌膜炎，一般根據磁共振檢查的結果，給予肩部磁共振檢查和頸部磁共振檢查的結果，采取不同的治療方案一般局部治療給予中藥熱敷消痛貼外敷，口服塞來昔布以及營養神經類的藥物治療，期間避免風寒避免勞累避免重體力的活動。
      

      你好，根據你的描述給予以下治療建議。你的這種情況一般考慮是肩袖損傷造成的。平時注意休息，避免受涼勞累，疼痛明顯時可以口服以及外用藥物，同時配合物理治療來緩解癥狀，如果疼痛持續存在或加重，建議去醫院完善核磁共振檢查，方便下一步的治療