平時盡量的多吃一些含維生素和微量元素豐富的食物,同時有的也可以適當的多吃一些,比如羊肝等對眼睛是有一定的好處的,主要是平時注意保養,一定要防止用眼過度,避免視力疲勞,盡量減少使用電子產品,一般癥狀能夠有所好轉。
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