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開合跳是有氧還是無氧

保密 | 0個月 2021-02-08 10:15:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 開合跳是有氧還是無氧

醫生回復區
王炳乾
王炳乾 十堰市中醫醫院   主治醫師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化不良,十二指腸潰瘍,胃穿孔等 幫助網友：22095稱贊：3
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2021-02-08 13:32:30 我要投訴

      開合跳屬于比較好的有氧運動且適合普通人鍛煉，開合跳強度適中能夠持續鍛煉，氧氣的供給與消耗是一個平衡的狀態，當開合跳做到一定的程度，心率增加很快以后建議適當休息，如果進行大量開合跳以后繼續跳，則后部分的開合跳身體吸入的氧氣與所需要的氧氣達不到供需的平衡，可能轉變為無氧的運動。簡而言之，普通的開合跳為有氧運動，劇烈快速且數量大的開合跳屬于無氧運動。
      

疾病百科| 開合（別名：開合）

掛號科室：口腔科

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破除不良習慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習慣。

開合在臨床上較少見，多見于恒牙期，指的是在正中合位及非正中合位時，上下頜部分牙齒在垂直向無合接觸，稱為開合畸形。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：兒童替牙期 常見癥狀：上下頜部分牙齒在垂直向無合接觸、后牙局部[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：矯正治療
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