其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
魏琛 河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病
幫助網(wǎng)友：29552
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-02-08 09:24:08 我要投訴
爬山需要大量的膝關(guān)節(jié)活動(dòng)，爬山以后很容易造成關(guān)節(jié)超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)損傷，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的積液，甚至軟組織損傷，充分的休息，準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋一天三次，貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，佩戴護(hù)膝，盡量注意少活動(dòng)，
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
用于緩解局部軟組織疼痛，如 （1）運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷（如...[說(shuō)明書]
-
用于緩解局部疼痛，如肌肉痛、關(guān)節(jié)痛以及拉傷、扭傷...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
