必要的話還需要及時醫院檢查明確診斷后根據病情的情況考慮用藥對癥治療緩解癥狀，平時注意多喝水，避免受涼，避免過度勞累，保證好睡眠，有其他不適癥狀，更需要盡早醫院檢查治療緩解癥狀。
      

      你前幾天喝了奶粉后喉嚨痛，有痰，吃了藥，目前不敢喝奶粉了，怕上火，這種情況一方面來說，不一定就是喝奶粉導致的喉嚨痛，也可能你正好體內有火了，再一方面，你可以在奶粉里面加一點白糖，以減少上火，還有就是不要每天連續都喝，同時多喝白開水，少吃辛辣刺激性的食物，保持大便通暢。
      

      你說喝奶以后上火的問題，你現在已經14歲了，喝奶上火，你可以喝少一點，這不就好了嗎？你如果解決上火的問題，可以口服黃連上清丸牛黃上青丸，三黃片，牛黃解毒片等等，你自己選用都可以。
      
      以上是對“奶粉要怎么喝才不會上火？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感覺喉嚨痛并且有痰等，出現這種情況的話，那就有可能是受涼或者是飲食不當引起的。
      指導意見：
      這種情況的話也不一定是喝奶粉引起的，建議在喝奶粉期間注意多喝水，適當減少一下奶粉的量。嗓子疼痛不舒服的話，最好不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物，可以含化點金嗓子喉寶或者是西瓜霜潤喉片。