你好，慢性附件炎一般治療期來療程長，所以得慢慢治療慢慢恢復，在治療慢性附件炎期間，應該積極鍛煉身體增強機體抗病能力，一般機體抗病能力增強以后病情會慢慢緩解的，不用擔心。

      如果有附件的炎癥就容易導致腹部腰酸不適應該是屬于慢性的炎癥。注意保暖，避免著涼，也可以避免炎癥的發作，增強抵抗力可以，但是自愈的可能性不大，還是需要用藥的。

      慢性附件炎癥確實就是容易反反復復，而且治療起來時間可能比較長，我們平時確實要增強體質，增加免疫力，這樣會減少復發，利于疾病的恢復，平時注意保暖，避免著涼，不要吃辛辣刺激和寒涼性的食物。
      以上是對“小腹兩側疼，慢性附件炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，抵抗力是可以抗控制，比如感冒這些疾病出現的，但是附件炎這種疾病還得靠治療才能恢復。建議您嗯要注意進行治療，在治療期間要注意不能同房，同房容易影響您的身體康復，建議您多注意觀察恢復的情況。