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戴眼罩睡覺的好處和壞處

保密 | 0個月 2021-02-08 07:05:36 1人回復 來自

健康咨詢描述： 戴眼罩睡覺的好處和壞處

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馬永翠
馬永翠 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 腦血管病，腦梗死后遺癥，腦出血后遺癥，癲癇，腦炎， 幫助網友：33157
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2021-02-11 05:59:22 我要投訴

      有人失眠有亮就睡不著覺的眼罩是能增加睡眠的效果是比較好的，日常生活中睡眠不好的人是可以戴眼罩改善睡眠的，也要口服一些增加睡眠的藥物，用手按摩頭皮增加腦血流量。
      

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