健康咨詢描述: 孕婦睡眠不好會影響胎兒嗎
你好,孕婦長期睡眠不好,會對胎兒的健康生長發育造成一定的影響,胎兒容易出現宮內發育遲緩,部分胎兒還會出現早產,以及出生以后智力低下等不良后果,主要是對胎兒神經系統方面的發育影響比較大,建議臨睡前用熱水泡腳,洗熱水澡,睡前聽聽音樂,看看書,喝熱牛奶,白天適當活動,都有助于睡眠,白天少睡覺以免影響晚上睡眠。
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