失眠，焦慮，心慌，自主神經(jīng)紊亂

女 | 32歲 2021-02-07 10:28:54 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：大概一個(gè)半月，起初是感到左下腹肌肉抽動(dòng)，大概有一個(gè)月。帶著心脹也跳動(dòng)，然后就失眠了，兩天心脹不跳了，后來就是心慌。檢查了心臟彩超，心電圖，都沒事大夫說是神經(jīng)官能癥。晚上睡覺感覺肌肉抽動(dòng)然后就睡不好覺，晚上十點(diǎn)到三點(diǎn)剛要睡覺就回抽動(dòng)，三點(diǎn)后就好了，現(xiàn)在是晚上肌肉抽動(dòng)不明顯也不頻繁了，但是變成白天偶爾身體的肌肉竄著跳，有的時(shí)候感覺像是骨頭疼也是竄著疼，有的時(shí)候感覺身體會(huì)不自主動(dòng)一下，也是竄著，四肢無力，但是運(yùn)動(dòng)不耽誤，到晚上太陽落山就不四肢無力了。

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2021-02-07 10:49:13 我要投訴

一定要注意休息，不能熬夜和勞累的要放松自己的心情，不能給自己太大的心理壓力，有什么心理問題的話都給家人朋友進(jìn)行溝通，學(xué)會(huì)釋放壓力。在飲食上要注意吃清淡的食物。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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