手淫過度，陰莖短小，腎虛，可以變長嗎
男 | 20歲 2021-02-06 23:45:12
2人回復
來自
健康咨詢描述： 從小手淫，陰莖短小才十厘米，手淫過度，腎虛，可以變長變粗，又細又短很自卑基本沒上男廁
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醫生回復區
2021-02-07 05:46:34 我要投訴
成年后陰莖已經停止發育，陰莖勃起正常是11~16厘米，勃起后能達到10厘米左右，可以完成性生活，戒掉手淫的不良習慣，多吃富含優質蛋白質的食物，加強體育鍛煉，增強體質，腎虛，可以服用補腎中藥進行調理的，去當地正規醫院中醫科就診中醫，望聞問切辨證施治后，在醫生指導下用藥，多吃枸杞，牡蠣，泥鰍，核桃等補腎食物。
2021-02-09 21:38
ask93805106qi
追問
請問醫生，鍛煉可以變粗嗎
2021-02-10 04:31醫生回答：
成年后引起不會再次發育，沒有辦法能夠使陰莖變粗的。
2021-02-06 23:55:59 我要投訴
陰莖的發育與遺傳因素有關，與后天的營養不均衡有關，與個人的習慣有關，首先應該改掉不良的生活習慣，建議平時多食羊肉，狗肉還有牡蠣戒除手淫的習慣，另外，要適當的增加體育鍛煉。
疾病百科| 腎虛
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可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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