健康咨詢描述: 半年前,因為每天熬夜和異性熬夜聊天,太興奮了,熬過了睡覺的時間,后來每天都睡不著了,每天都早醒,情緒也低落了,對什么都沒興趣,醫(yī)院診斷睡眠障礙,抑郁狀態(tài),病情持續(xù)半年多,現(xiàn)在服藥效果不好,我該怎么辦
從你目前描述的這些情況來看,你所說的半年前每天熬夜和異性聊天太興奮了,導致每天都睡不著,早醒情緒也低落,對什么都沒有興趣,這些情況建議可以考慮使用度洛西汀,配合奧氮平進行干預治療,看看狀況有沒有進一步的改善。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),情緒低落,對什么都沒有興趣,可能是有抑郁癥傾向的,應該到正規(guī)醫(yī)院心里科檢查咨詢檢查的。
指導意見:
抑郁癥患者需要吃藥治療同時配合心理調整的,建議平時應該學會調整自己心態(tài),學會自我進行減壓釋放自己內心壓抑,多戶外參加集體活動,有自信心和勇氣,積極配合專家的指導治療。
病情分析:
針對這種情況,建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經檢查后在醫(yī)生的指導下對癥接受系統(tǒng)的心理治療。
指導意見:
建議你在服用藥物的同時定期接受系統(tǒng)的心理輔導,這對癥狀的緩解有很大的幫助。另外,平時也要進行積極的自我調節(jié),可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
以上是對“失眠晚上睡不著早醒抑郁狀態(tài)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況長期的不能規(guī)律作息同時有長期導致有植物神經紊亂以及由于自我的興奮性而導致有腦神經遞質的紊亂,當前已經有明確的診斷,同時不排除有一定嚴重程度的抑郁狀態(tài)。和自己身體的基礎素質以及人格特點所受環(huán)境的影響。自我的植物神經的調節(jié)和規(guī)范療程的用藥。都是直接相關的。
指導意見:
自我感覺到用藥治療效果不佳,同時沒有緩解睡眠質量,有必要時吃,需要重新復診,醫(yī)生或者直接到省級他腦科醫(yī)院進行會診,必要時選擇個性化用藥,必要時轉換放松和眼里較小的環(huán)境來進行調節(jié)一段時間,同時要堅持進行有氧運動和飲食作息規(guī)律來保證自我的新陳代謝。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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