月經失調是很多女性都有的現象。而這回給女性的健康和生活帶來很大的影響。要及時調理這種現象。其實飲食調理就是很多月經不調的選擇。可以吃紅糖姜湯。益母草煮雞蛋。蓮子白果燉烏雞。冰糖益母草。紅花糯米粥等。
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