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哺乳期吃什么下奶好

女 | 0個月 2021-02-06 18:00:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 哺乳期吃什么下奶好

醫生回復區
張文敏
張文敏 滕州市中心人民醫院   副主任醫師 擅長: 產科常見病，正常產檢咨詢，孕期指導，早期流產，乙肝 幫助網友：12501
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2021-02-10 09:24:33 我要投訴

      病情分析：你好！哺乳期間最好喝些營養豐富的魚湯雞湯骨頭湯等各種湯類，有助于泌乳，還要注意休息，放松心情，適當活動，增強體質，利于身體的恢復。多吃新鮮時令水果蔬菜等，不要吃生冷辛辣刺激的食物。
      

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