這種情況下一般都是考慮存在牙齦結石或者是牙齦萎縮等問題的表現，出現這種問題，就是和口腔衛生不好的因素有關系造成的這種變化，所以具體的還是要考慮通過牙齦護理等方式改善。
      

      牙齒牙周狀況不好，牙齦發炎，可以配合吃一些頭孢克肟及甲硝唑抗炎治療，用一些漱口水含漱，定期復診復查一下，近期避免進食辛辣刺激食物，多飲水，勤刷牙漱口，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      你好，根據你提供的情況，牙齦炎是導致牙齦出血的主要原因。治療的方法是用超聲波洗牙。徹底去除口腔里面的牙結石，牙菌斑，食物殘渣和軟垢，保持口腔的清潔和衛生正常，成年人應該每年做一次超聲波洗牙治療。洗牙治療之后大約7~14天左右，牙齦出血的癥狀會得到有效的緩解。
      
      以上是對“牙齦與牙肉分開刷牙出血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！