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有問必答網 → 婦產科 → 產科 → 產后如何收腹？

產后如何收腹？

保密 | 0個月 2021-02-06 14:15:31 1人回復來自

健康咨詢描述：產后如何收腹？

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李燚山東省立第三醫院副主任醫師擅長: 功能失調性子宮出血,多囊卵巢綜合征,卵巢囊腫,卵巢幫助網友：109781稱贊：1

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2021-02-06 15:49:54 我要投訴

      指導意見：
      應該是做產后體操。在所有的圍產保健手冊里邊都有產婦運動的一些體操，產后體操鍛煉腹肌才是真正使她恢復體形。鍛煉提肛肌、鍛煉腹肌它都有一套鍛煉，希望大家產后都按照保健手冊上要求去進行鍛煉。

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