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心腦血管疾病的預(yù)防與保健

保密 | 0個(gè)月 2021-02-06 13:25:43 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 心腦血管疾病的預(yù)防與保健

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張玥
張玥 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓及并發(fā)癥，冠心病，心律失常，心衰等心內(nèi)科常見 幫助網(wǎng)友：26098稱贊：2
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2021-02-06 13:32:27 我要投訴

      如果想預(yù)防心腦血管疾病的話，首先要做到健康的生活方式，每天都應(yīng)該結(jié)合自己的身體情況選擇運(yùn)動(dòng)方法，另外在飲食方面也要注意盡量以清淡飲食為主，而且要將血壓血脂，血糖控制在正常范圍之內(nèi)。
      

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