如果月經有少量減少量出血的情況下的配合醫生對癥治療，看看具體情況，月經考慮是有一些少量出血，可能是有一些對癥治療，可能會出血比較少了這個也可能是有少量出去及時做個b超檢查，看看出血量了多少，推動治療，觀察進行變化

      那在月經后吃點活血化瘀的東西，喝點紅糖水，吃點烏雞阿膠，黑豆，黑芝麻之類的東西不吃熱氣上火，生了油膩的東西，一日三餐要規律的定時進食，不要暴飲暴食
      

      你好，看了你化驗檢查激素水平的結果。體內的雌孕激素水平低，月經量少，有可能是激素水平低引起的，你可以口服點補佳樂和黃體酮膠囊調節一下，調節期間注意養成規律的生活習慣，少熬夜，少吃垃圾食品。
      
      以上是對“月經量少血塊褐紅色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      從你這個檢查來看是沒有問題的，另外月經持續3~7天都屬于正常。你也可以找中醫大夫調理一下，平時多吃一些豆制品，多喝豆漿，多吃一些富含雌激素的食物，比如說洋蔥，木耳，蜂王漿之類的。