首先這個(gè)情況不用擔(dān)心，這種現(xiàn)象考慮是比較正常的，所以說(shuō)你平時(shí)一定要注意適度鍛煉，千萬(wàn)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，然后呢，就是也不要站的時(shí)間太久，動(dòng)作也不要太快，一般這種情況就是因?yàn)橐贿^(guò)性腦供血不足而出現(xiàn)的癥狀。
      

      運(yùn)動(dòng)以后或者是久坐久立以后，突然改變體位都有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，另外至于你說(shuō)的胸悶胸口難受，這個(gè)還應(yīng)該去醫(yī)院做彩心電圖檢查，或者是心臟的彩超檢查等看看有沒(méi)有問(wèn)題，然后對(duì)癥處理，要去內(nèi)科檢查治療。