您如果沒有艾滋病毒接觸史的話，你就不用過于擔心的，你還是需要去醫院做個身體檢查，比較安全有效的，平時要注意盡量不要吃些辛辣刺激性的食物，需要吃清淡飲食調理，主要還是要靠日常生活保養的。
      

      病情分析：
      你好，我很高興為你解答。艾滋病的傳播途徑是性傳播，母嬰傳播。血液傳播。
      指導意見：
      你是在撕了倒欠以后。接觸過血液嗎？你能肯定這個血液是有艾滋病毒的嗎？如果不能肯定這種幾率是很小的。血液傳播的艾滋病大部分發生在共用吸毒針具上。一般情況下感染的幾率很小。