你好！你提供的信息過于簡單，建議上傳圖片資料，平時放松心情，避免過度緊張焦慮，注意個人衛生，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬果，補充足量的維生素及微量元素，適當鍛煉，增強體質。
      

      如果您出現有小紅點的話，那么這種情況你可以做一個抽血化驗檢查明確一下引起這種情況的具體病因，然后才能采取相對的藥物治療改善一下，平時要注意盡量不要吃一些油炸刺激性的食物。
      

      指導意見：
      您好，需要看一下照片。可能是由于血管痣引起的，是一種常見的皮膚病，與毛細血管擴張有關系的。要注意保持局部清潔衛生，不要抓，不要吃辛辣刺激性食物，如果明顯增大，需要激光治療。
      以上是對“身上有一兩個小紅點什么原因？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！