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晚上經(jīng)常做夢是什么原因引起的

保密 | 0個月 2021-02-04 15:55:35 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 晚上經(jīng)常做夢是什么原因引起的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
范永新
范永新 涿州市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦出血,腦梗死,失眠,高血壓 幫助網(wǎng)友：16468
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2021-02-04 21:18:50 我要投訴

      你好，病情分析，目前出現(xiàn)多夢，考慮睡眠障礙，與不規(guī)律作息，熬夜受涼，情緒波動，學(xué)習(xí)壓力及工作壓力大，缺乏運動鍛煉，情緒焦慮可能有關(guān)，建議放松心情規(guī)律作息，避免熬夜，保持情緒穩(wěn)定，避免情緒波動，口服改善睡眠質(zhì)量藥物，以免影響生活及工作。
      

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