病情分析：
      你可能是抑郁了，抑郁癥有三個主要的臨床表現：心情低落、興趣減低、動力缺乏！還有就是自卑自責，什么事情都是想到負面的！
      指導意見：
      這種情況，需要服用點抗抑郁藥物來治療的！你需要去醫院找大夫看看的！平時注意放松，有事情跟朋友多交流！可以跑跑步！增加一些興趣愛好！
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，這種狀態屬于有焦慮癥的傾向。長期生活不開心，心情壓抑，就容易導致情緒失控，產生焦慮情緒，往往會把些負能量帶入到生活中去，導致人際關系緊張。
      指導意見：
      建議正確面對生活工作中的壓力，遇到事情多從正面去考慮，多看別人的長處補己之短，學會與人為善，處理問題不要偏激。首先要把家庭關系處好，才能與同事之間關系洽融，自己生活工作的才會開心快樂！必要時可以服用中成藥加味逍遙丸調理。
      

      病情分析：
      從你上面敘述的情況來看，有些抑郁焦慮情緒，心境一直處于低落狀態。生活工作各方面的壓力讓你難以適應，需要改變自己適應生活。
      指導意見：
      具體的做法是接受現實，改變自己不適應的想法和生活習慣。當你改變不了生活的時候，就要重新認識生活，改變自己的心理適應生活。要不只能讓自己難受，還讓別人對你有看法。雖然改變自己有些不好受，但你的生活會有新的開始和改變。
      
      以上是對“心情每天都不好，無法調解。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！