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消化不好吃什么食物

保密 | 0個月 2021-02-04 10:30:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 消化不好吃什么食物

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曲紅玲
曲紅玲 松原市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 乙型病毒性肝炎 幫助網友：8461
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2021-02-14 07:33:35 我要投訴

      消化不良可以適當的吃點山楂，蘿卜湯，小米粥。有時吃一些如饅頭面包等。還可以喝一些酸奶。同時還要定時定量的飲食，規律飲食生活，不管有沒有饑餓都要去吃飯，避免過度饑餓或者過飽，避免熬夜，少吃過熱或過涼的辛辣刺激食物。
      

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