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就是感覺頭有點不舒服說不出來的感覺

男 | 17歲 2021-02-03 20:25:10 2人回復來自

健康咨詢描述：就是這兩天就是感覺頭有點不舒服，很不自然的感覺也不疼。最近挺熬夜的有點兒困，但是一閉眼就想睜開就是晚上的時候白天沒有什么的

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2021-02-03 20:33:36 我要投訴

通過你的描述，如果出現頭部不舒服也長時間熬夜導致睡眠不足有一定關系，除此之外也可能是由于著涼感冒引起的，平時一定要保證充足睡眠，盡量不要經常熬夜，而且要加強體育鍛煉，這樣能夠增強體質，增強抵抗力。

2021-02-03 20:39 ask933913123h 追問

請問醫(yī)生。建議幾點睡覺此外還有其他的癥狀嗎

2021-02-03 20:41醫(yī)生回答：

這種情況建議晚上11點之前睡覺，不要經常熬夜。

楊烈普棗莊市市中區(qū)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 慢性支氣管炎,慢性肝炎,支氣管炎,氣管炎幫助網友：35045

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2021-02-03 20:27:39 我要投訴

如果這兩天感覺頭部有點不舒服，很不自然的感覺也不疼，最近熬夜有點困，一閉眼就想睜開，這種情況考慮有可能就是休息不好的引起的，類似于緊張性頭疼，一定要保證充足的睡眠，避免熬夜，如果還是不舒服，要去測量一下血壓。

2021-02-03 20:28 ask933913123h 追問

請問醫(yī)生，我這樣最好幾點睡覺？

2021-02-03 20:29醫(yī)生回答：

晚上最好在10點左右就睡覺，每天要保證7個小時到8個小時的睡眠。

2021-02-04 19:44 ask933913123h 追問

楊主任，你好。抱歉打擾。就是每天晚上到這個點就是我自我感覺就是有點隱隱胸痛過一會兒就好嗯，最近有點兒焦慮有點害怕。想問一下是和這個有關系嗎

2021-02-04 20:03醫(yī)生回答：

這種情況有可能是太過緊張焦慮引起的，當然你也可以服用奧美拉唑或者是硫糖鋁等藥物治療，要看看是不是胃酸反流。

2021-02-05 19:58 ask933913123h 追問

是不是喝最今喝濃茶有關系而且茶葉還不經常換

2021-02-05 21:03醫(yī)生回答：

不要喝濃茶，喝濃茶也會影響到睡眠，影響到交感神經。