病情分析：
      您好，據您所述的情況有較長周期出現有一定嚴重程度的焦慮癥，本身受病癥的影響而導致大腦皮層的緊張，同時持續的影響到失眠是會引起內分泌代謝的異常以及神經衰弱后出現有精神乏力和頭暈的現象，也要評估有無內分泌代謝的異常或者其他的原因而導致的乏力現象，要進一步進行分析評估。
      指導意見：
      有超過三個月以上的用藥，但出現有精神的乏力和頭暈的情況，只要結合自我的睡眠質量以及有無服用營養植物神經和鎮驚安神類的藥物幫助改善。同時最好進行內分泌代謝和肝腎功能的檢查，同時由首診醫師評估用藥的療效。

      病情分析：
      會好轉也是有效果的，在吃藥的同時建議也進行心理上的調節。焦慮是對未知的緊張擔心，這樣的擔心緊張跟你的想法有很大的關系。
      指導意見：
      因為人的情緒是受想法影響的，所以可以試著去調整自己的想法積極向上，多去關注積極的部分，先讓自己的情緒積極起來，再去做些放松。

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，自己反反復復戒藥又復發吃抗精神科類藥物，現在有不適表現應該咨詢心理專家調理藥物的。
      指導意見：
      現在這種情況應該到最近正規醫療機構精神科進一步復查，根據自己情況在醫生指導下調理藥物，需要有自信心和勇氣，學會自我進行調節自己心態，積極配合專家的指導治療。
      
      以上是對“焦慮癥，神經衰弱，5年時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！