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頸型頸椎病如何預防

保密 | 0個月 2021-02-03 11:25:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頸型頸椎病如何預防

醫(yī)生回復區(qū)
劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網友：20017
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2021-02-03 11:43:47 我要投訴

      頸型頸椎病，如何預防，頸型頸椎病好發(fā)于青少年人，主要是與不良的生活習慣有一定關系的，這種情況首先需要改變不良生活習慣，避免長時間的低頭伏案工作看電腦或玩手機等，避免枕頭過高或過低、姿勢不良等，可以做做頸椎的米字操，百度視頻搜索頸椎米字操，有好多可以參考一下，緩解肩部酸痛不適。適當參加戶外的運動，如游泳，慢跑騎單車等
      

疾病百科| 頸椎病

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復發(fā)。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術治療、中醫(yī)針灸治療
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頸椎病和腦梗塞的癥狀 腦梗塞與頸椎病的鑒別 頸椎病和腦梗塞有關系嗎 腦梗塞和頸椎病有關嗎
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