頭頂稀疏發際線后移的話，最好是可以到醫院的皮膚科來進行檢查，以判斷是否是由于脂溢性脫發所導致的現象。如果確診為脂溢性脫發是可以通過藥物來進行治療的。要養成良好的生活習慣避免熬夜，保證充足的休息，頭發不要洗的過勤，洗發產品要選擇質地溫和的。
      

      戒除手淫。避免過度勞累，防止熬夜，保證好睡眠，必要的話還需要考慮及時中醫科望聞問切明確診斷后中藥調理治療緩解癥狀，防止癥狀加重，出現其他并發癥的可能性，及時治療。
      

      根據你的敘述，這種情況考慮和熬夜吃辛辣刺激食物有關，建議你養成良好的生活習慣，盡量不要熬夜，多活動，多運動，不要吃甜食。多吃谷物的食物，可以用二硫化硒洗頭，口服養血生發膠囊。配合生發酊外噴。
      
      以上是對“頭頂稀疏發際線后移。怎么改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！