長期不良的嗜欲過度，是可以導(dǎo)致腎氣虛，腎陽虛，腎精虧虛。腎氣虛，怕冷的癥狀不是很明顯，腎陽虛的話，除了腎氣虛的癥狀，還有明顯的畏寒怕冷。如果確定腎陽虛，可以服用金匱腎氣丸，或者桂附地黃丸，如果腎陽虛兼有水腫，可以服用真武湯，陰陽兩虛的話，可以服用地黃飲子。
      

      舌體胖大脾虛濕盛導(dǎo)致的，但是苔少說明脾陽虛的基礎(chǔ)上又有些傷陰了。畏寒肢冷，五更瀉都是脾腎陽虛的表現(xiàn)。建議你首先戒除手淫，然后吃脾胃兩助丸、四神丸治療
      

      你好，長期手淫會造成腎虛，有的人出現(xiàn)腎氣虛，有的人出現(xiàn)腎陰虛，有的人出現(xiàn)腎陽虛，腎陽虛會出現(xiàn)乏力，嗜睡，手腳怕冷，精冷，遺精，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，性欲減低等表現(xiàn)
      
      以上是對“不知道是不是因?yàn)槭忠慈旧系摹边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！