預(yù)防腦血栓,一定要注意,從生活習(xí)慣做到調(diào)整,另外也要定期的體檢注意一些高危因素,注意一些疾病的達(dá)標(biāo),比如要低鹽低脂飲食,科學(xué)的鍛煉身體,戒煙戒酒,平時(shí)如果有高血壓和糖尿病或高脂血癥,一定要降糖,降壓,降脂達(dá)標(biāo)。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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