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有問必答網內科神經內科神經衰弱 → 每天都渾渾噩噩想睡覺

每天都渾渾噩噩想睡覺

女 | 16歲 2021-02-02 15:56:45 1人回復 來自

健康咨詢描述: 早睡早起也好早睡晚起也好都每天醒不來總是想睡覺,起的晚了到中午還想午睡,晚上放學回到家也要睡一覺才起來寫作業,注意力不集中,做一道題都要讀好多遍才能理解,還有嗜睡不是腦子里想睡覺,是眼睛睜不開,就想一直閉著躺在床上

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李洪君
李洪君 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長腦血栓,腦出血,顱內感染,脫髓鞘性病變等神經系 幫助網友:38100稱贊:1
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2021-02-02 15:58:21 我要投訴

      您可能還是由于近期學習壓力大,所以才會導致出現這樣的癥狀,建議您還是要適當的好好調整調整自己的心態,在學習上面如果有困難要多和同學和老師交流,每天多吃點補腦的食物,晚上不要熬夜,睡前喝一杯熱牛奶。
      

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