血糖高和糖尿病并不是完全相同的兩個定義。血糖高是指空腹血糖超過了6.1而沒有達到7.0,這只能說明糖耐量受損,有可能恢復正常;而糖尿病指的是空腹血糖超過了7.0,確診糖尿病以后,大部分患者是需要終身治療的。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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