你好，同房后出現腰痛考慮是腰肌勞損或者出現泌尿系統疾病導致的，建議去醫院進一步確診。平時性生活不要太頻繁，不要過于勞累，注意休息，注意腰部保暖，不要著涼，多飲水，禁止食用辛辣刺激性食物。
      

      在進行性生活時，腰部活動度是比較大的，特別是男性，因此，在性生活以后出現一痛或者是腰痛加重的情況，多考慮是活動過量或者是活動過于激烈，以及受涼等因素導致，和射精本身并沒有什么關系。如果還合并有下肢的疼痛，麻木酸脹之類的異常感覺，多考慮是存在腰椎間盤突出癥，可以進行腰部的磁共振檢查，就十分明確了。