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減肥能吃什么水果

保密 | 0個月 2021-02-01 21:23:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 減肥能吃什么水果

醫生回復區
劉云濤
劉云濤 三峽大學附屬仁和醫院   副主任醫師 擅長: 骨質疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功 幫助網友：74356稱贊：1
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2021-02-02 11:04:30 我要投訴

      建議減肥期間可以選擇一些低糖的水果，比如柚子，火龍果，獼猴桃等，如果覺得肥胖想減肥的話，飲食上格外控制，盡量少吃甜品飲料油炸食品等！晚飯過后多參加一些戶外運動，可以走步也可以跑步都有助于體重的下降也有利于身體健康。
      

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