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左膝關節不適，是什么原因

女 | 16歲 2021-02-01 16:06:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 左側脛骨外側平臺關節面下骨軟骨損傷，左膝內半月板后角變性損傷1級，左膝關節腔內少量積液，固定3周后仍有不適，感覺軟軟的，沒有力氣，每走一步都會有清脆的響聲，有時感覺膝關節里很熱

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 髖關節發育不良,骨關節病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友：24649
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2021-02-01 16:12:35 我要投訴

      從磁共振報告描述來看膝關節問題不大，現在仍有不舒服感覺和響聲，可以再恢復看看的，熱敷用暖水袋或者熱毛巾都可以，也可以器械店買個烤燈，每天4-6次，每次約20分鐘，可以鍛煉股四頭肌肌力比如臥床直抬腿，也可以臥床時鍛煉空蹬自行車，觀察恢復看看。
      

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