老失眠睡不著怎么辦

保密 | 0個月 2021-02-01 14:25:38 2人回復來自

健康咨詢描述：老失眠睡不著怎么辦

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2021-02-02 06:33:04

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2021-02-01 18:36:30 我要投訴

失眠多和精神生活壓力大有一定的關系，建議按時休息，避免熬夜，適當的活動放松減壓，必要的時候去醫院的神經內科門診用電調節神經鎮靜催眠的藥物對癥治療，慢慢的恢復

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