中老年人出現高血壓的癥狀,要積極的對生活方式進行干預,減輕患者的體重,嚴格控制鹽分攝入,在專業醫生的指導下服用相應的降壓藥,如利尿劑,鈣離子拮抗劑等緩解癥狀,需要注意的是要避免焦慮,緊張等情緒的發生,以免血壓進一步升高。
如果檢查出來是有高血壓的話,按時吃降壓藥的,一般可以吃氨氯地平片或者是硝苯地平片的,不能吃油膩肥厚的東西,多吃水果吃的多喝水。要按時吃藥。平時注意鍛煉身體。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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