痛風是可以適量吃大蒜的,但是胃部不好的人吃蒜還是要注意的,痛風最主要的是要多進食新鮮的蔬菜以及果,每天要多喝水,可以促進尿酸的排出,同時要積極的運動,管理好體重,監測血尿酸達標。
痛風患者是可以進食大蒜的,不用太過擔心,建議在進食食物的同時注意飲食,避免高脂高熱量食物攝入,避免動物內臟以及海鮮類食物攝入,避免飲酒,保持良好的生活習慣,定期復查尿酸。
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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