健康咨詢描述: 男性不舉怎么調理
如果青壯年男性出現這樣的癥狀,基本都是由于平時不良的生活習慣導致的,如果你有手淫的壞習慣,必須立刻戒掉,另外,平時一定不要熬夜,緩解心理壓力,心理因素,對性功能影響特別大,每天堅持做深蹲起和提肛運動,飲食上多吃堅果,生蠔,雞蛋,牛羊肉
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