首先這種情況你要把血壓控制在正常范圍,需要做的就是一個要控制好體重,再一個就是要注意飲食,第3個就是堅持鍛煉,那么就可以把血壓控制在正常范圍,所以這個很關鍵,而且要放松心情,像你這種情況肯定是不能吃藥的。
我想短時間降低血壓因為要體檢血壓屬于高范圍請問醫(yī)生能有什么好一點建議吶謝謝醫(yī)生啦
你得先找到是什么原因造成的,我上面說的那個因素,哪個適合你?你自己要好好的斟酌斟酌。
您好,您說的是收縮壓么?如果是收縮壓的話偏高一點,問題不大,建議避免熬夜避免煙酒避免過度勞累,適當?shù)倪\動也會有幫助,不用太擔心。平時還是要多量一下血壓。如果血壓進一步升高還是要吃藥治療的。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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