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熬夜會導致肥胖嗎

保密 | 0個月 2021-01-31 08:33:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 熬夜會導致肥胖嗎

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友：70745稱贊：1
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2021-01-31 09:38:55 我要投訴

      熬夜生活不規律也會導致肥胖，建議采取科學的生活方式，每天保證充足的睡眠，多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物，這樣有利于身體的正常機體代謝。熬夜也會導致內分泌紊亂。
      

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