肚子不消化，濕氣重，身體困重

女 | 19歲懸賞3個健康幣 2021-01-30 18:43:11 1人回復來自

健康咨詢描述：您好，醫生！我這這幾天吃東西不消化，肚子積食，稍微吃點東西肚子就不舒服，（長期）排便一周一兩次，吃多就胖，這讓我很煩惱，然后濕氣也重，之前有腳氣，今天去找了點藥，醫生說我濕氣很重，我想請問您我應該如何解決這兩個問題？注意日常哪方面才可以減輕濕氣這個問題？可以喝哪些茶日常祛濕呢？

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2023-01-04 09:27:00 我要投訴

現消化不良的問題，主要還是和胃腸動力的不足有關系，同時和腸道菌群的失調有關系，日常生活中主要還是要多吃一些高纖維的食物，多注意身體的鍛煉，這樣才能有效的去幫助改善，不是說喝喝茶就可以改變的。

掛號科室：皮膚科

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