如果癥狀減輕的話可以考慮繼續針灸或者藥物治療的，癥狀不緩解的話可以考慮手術治療的，平常注意休息飲食起居有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果避免熬夜及辛辣刺激的食物，避免過度勞累有好處的
      

      根據你上傳的磁共振來看，你確實存在頸椎病，而且是頸椎間盤突出壓迫神經。而你所說的身體不適，這種情況可以通過先采取保守治療，平時帶個頸托也可以貼一貼膏藥，選擇按摩理療針灸，平時可以做一做頸椎操。一般不建議手術治療，只有保守治療效果不佳的情況下才考慮手術。你這種情況可以給予牽引和按摩。

      進一步醫院檢查明確診斷后根據病情的情況考慮是否需要手術治療緩解癥狀，平時注意飲食，忌辛辣刺激食物，忌煙酒，保證好休息，輔助針灸推拿按摩對癥治療，防止引起其他不適，甚至加重。
      
      以上是對“頸椎間盤突出，請網上專家遠程診斷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你的照片失真度比較大，不能準確判斷，不過大致看來，有脊髓的受壓性改變，可以先試試做牽引治療，看看能不能改善，單純的針灸理療效果不一定理想，如果不能牽引，或者是牽引效果不好，需要考慮手術治療。