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眼袋下面肌肉一直跳，還有可能是由于眼部過度的疲勞有關系，可能與長時間的用眼休息不好引起的癥狀有關，建議可以適當的熱敷熱敷，按摩按摩，這樣就可以幫助改善癥狀了，平時不要長時間的看手機或者是電腦。
眼睛跳了好幾天了，還是因為沒休息好嗎
有關系的你補充補充睡眠。
是一直跳，沒有間歇的
你適當的熱敷一下。
我熱敷了，沒什么效果
睡眠也要及時的調整調整，如果還是反復的跳動，可以到神經內科就診必要的情況下，可以在臨床醫生的指導下，吃點營養神經的藥物。
如果您最近眼袋下面的肌肉一直跳動，多數的原因還是由于精神緊張壓力大或者是沒有休息好有關系，我建議您改善一下自己的睡眠情況，晚上盡量的不要熬夜，可以適當的熱敷熱敷來緩解一下癥狀。
指導意見：
對于這種情況考慮是面神經痙攣表現，這是面神經痙攣表現，跟睡眠不好，精神緊張有關，假如偶爾發生面部肌肉痙攣，配合局部熱敷可以有效緩解癥狀假如持續痙攣，不排除是神經出口處有血管波動刺激造成的規律面肌痙攣，需要神經外科就診手術治療
以上是對“眼袋下面的肌肉一直跳，好多天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
眼睛跳了好幾天了，還是因為沒休息好嗎，怎么才能拍視頻給您看呢
不用拍視頻了，這種情況并不少見，放松心情，太過于專注這種表現，癥狀越重
是一直跳，沒有間歇的
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