24歲男性早上空腹血糖5.2

男 | 24歲 2021-01-30 07:51:09 3人回復來自

健康咨詢描述：你好，24歲男性血糖值，空腹應該多少才算正常，早上7點半沒吃飯測的5.2。不過我昨天晚上將近12點還吃了小半個蘋果和幾口皮凍。還有我這段時間吃的糖可能多了些，我以前都是一個星期就吃個棒棒糖什么的，這段時間嘴里沒味，就買了兩包巧克力糖，吃了兩個月了吧，每天吃的也不多，每天四五塊。

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2021-01-30 07:56:37 我要投訴

服血糖正常值在3.9到6.1毫摩每升，但是如果在6.1到7.0毫摩爾每升考慮可能糖前期，如果空腹血糖大于7.0毫摩爾每升，建議檢查糖耐量實驗，進一步明確診斷你的血糖應該沒有問題

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2021-01-30 07:56:51

一般情況下空腹血糖不高于6.1就可以的，飲食休息運動對血糖有影響的，多吃點新鮮蔬菜水果避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的，適量運動增加機體免疫力有好處的

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2021-02-12 20:09:31 我要投訴

      成人男性空腹血糖低于6.1就是正常的。你現在5.2空腹血糖就是正常的范圍。糖尿病并不是吃糖所引起的，但是也不能過量吃糖，否則會導致熱量攝入過多，影響代謝使身體過于肥胖也要適當增加運動量，而且吃糖后也要刷牙漱口，避免造成齲齒。

      以上是對“24歲男性早上空腹血糖5.2”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！