健康咨詢描述: 我家孩子7歲了,從去年暑假開始有黑眼圈,他晚上睡醒一覺就不睡了,說是睡不著。這是怎么回事,小孩子不是覺很多的嗎?
應該是與孩子休息不好也有一定的關(guān)系,建議你還是要適當?shù)恼{(diào)整調(diào)整孩子的睡眠,晚上的時候不要讓他睡得太晚,白天也要注意,不要讓他玩的太累,不要熬夜,不要總讓他看手機。
他睡的不晚,晚上9點睡覺,到12上至2點鐘左右就醒,就不睡了,到4,5點鐘他再睡。從不玩手機
睡前給孩子喝點熱牛奶,提高一下他的睡眠質(zhì)量。
好的,謝謝!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線