病情分析：
      你上面所描述的情況和呈現的癥狀表現顯示出你可能確實是出現了抑郁癥的傾向，但是也不排除是屬于青春期思想情緒波動的情況。
      指導意見：
      建議你平時一定要讓自己放松身心，做好自我心理調節和自我減壓，盡量不要自暴自棄，要多看到人事物的好的方面，平時要加強運動鍛煉，多積極主動跟周圍同學朋友和家人做交流和溝通，盡可能多的培養業余興趣愛好。如果通過上述自我調節效果不理想的話，那么建議你最好在家長陪伴下及時去當地正規醫院精神心理科面對面看醫生，并在醫生指導下做專業性的治療和調理。
      

      病情分析：
      你好，你是一個12歲的少女，種種不適不愉快的表現都是成長的煩惱。是你成長獨立個性需要的表現
      指導意見：
      建議你，一，變學習，多思考，二，情緒低落的時候可以唱歌跳舞，消除心情低落的心理環境與周圍環境，盡量的活躍起來，自己救自己，自己改變自己，三，這是每個人成長的煩惱期，要正確對待，探索前進，隨著年齡的增長，慢慢的就好了。

      病情分析：
      你現在心理脆弱，要承受學習和生活各方面的壓力，這樣讓自己陷入困境，周圍的人不理解你，不支持你，讓你覺得孤立無援，心里困惑不斷。
      指導意見：
      處于你這個年齡，情緒不穩定，思想不成熟，面對各種各樣的壓力，心里不知道怎么辦是常有的事情。這個時候需要靜下來了解具體情況，弄明白自己的想法，然后尋找有效的方法，再就是訂好計劃認真做。心里著急，郁悶，悲傷，這些情緒解決不了問題。
      
      以上是對“心情低落活著特別累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些表現有抑郁癥的癥狀，這種情況最主要的就是心理方面的因素，必須進行治療和調節。
      指導意見：
      建議你應該告訴家人，讓他們帶你去醫院的心理科進行治療，同時配合進行自身的調節，養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，平時多與家人同學進行溝通交流，多參加一些活動，培養自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，一定要學會調整自己的心情，讓自己快樂起來。